Women of our grandmothers’ generation often passed the time crocheting, adorning the centers of their tables with these circular pieces. Who can say that these aren’t mandalas? Like any other mandala, they required concentration and hours of rhythmic labor. The mandala is a tool for active meditation in which the meditation process and rhythmic repetition activate the release of endorphins and the right cerebral hemisphere, the same as meditation or prayer.
Nuestras abuelas solian hacer trabajos de crochet o ganchillo, y con esas carpetas circulares adornaban los centros de sus mesas. ?Quien podria decir que esas carpetas no son mandalas? ?Quien podria descalificar el valor de ese trabajo, que tambien necesito de muchisima concentracion y horas de labor ritmica? ?Que diferencia a esas carpetas de un complejo mandala con sus ritmos circulares? El mandala es un instrumento de meditacion activa y de curacion en un sentido amplio, en el cual el proceso de meditacion y repeticion ritmica pone en funcionamiento un proceso de liberacion de endorfinas a nivel cerebral, y la concentracion en un patron repetitivo favorece la activacion del hemisferio derecho cerebral, ofreciendonos la quimica de la meditacion y la oracion. El objetivo de este libro es presentar proyectos artesanales, algunos mas complejos que otros, como simples excusas para que cada lector se acerque a la forma del mandala y a su poder creativo, a la vez que fomenta la union de las ventajas armonizadoras de los disenos con las tareas manuales y artisticas. Asi, el mandala funcionara como una tarea simbolica y de sanacion psico-espiritual, abriendo un camino de autodescubrimiento y ampliacion de la conciencia. Ademas, muchos de los proyectos presentados pueden realizarse entre padres e hijos, como una via de comunicacion y transmision de valores sostenidos por la fuerza del amor.
