Ayurveda Y Psicologia

Ayurveda es la milenaria medicina hindu, cuyo significado es Conocimiento de vida . Sostiene que no es necesario enfermar, y dirige principalmente sus antiquisimos saberes al autoconocimiento, a la prevencion y al tratamiento de desequilibrios cronicos. Para el Ayurveda, la mente, y por su intermedio la alimentacion, son las principales causas de toda enfermedad. Los bloqueos emocionales y los pensamientos equivocados generan respuestas negativas en el organismo que se traducen en estres, dolores de cabeza, problemas cardiovasculares y trastornos respiratorios. Por ese motivo, si somos capaces de comprender como funciona nuestra mente, lograremos mantener una salud optima. No olvidemos que la mente complica todo lo que toca , creando una pelicula que nos destruye y nos imposibilita actuar correctamente. El apego, los celos, la falta de aceptacion, el rencor, la envidia y, sobre todas las cosas, la creencia en un yo exacerbado, nos llevan a cometer errores que pronto hacen mella en nuestra salud mental y fisica. Ayurveda y Psicologia es un manual de aprendizaje para comprender quienes somos desde una perspectiva holistica, basada en esta milenaria medicina hindu cuyo objetivo final es saber, comprender, discernir, aceptar y desapegarse de los resultados de la accion. La psicologia vedica es una terapia destinada a modificar el modo en que percibimos la realidad. Asi, permite conocer un camino posible para alcanzar una verdadera felicidad. Autor: Fabian Ciarlotti