Lognene vi fortaeller os selv: At se sandheden i ojnene, acceptere dig selv og skabe et bedre liv

This title is printed to order. This book may have been self-published. If so, we cannot guarantee the quality of the content. In the main most books will have gone through the editing process however some may not. We therefore suggest that you be aware of this before ordering this book. If in doubt check either the author or publisher’s details as we are unable to accept any returns unless they are faulty. Please contact us if you have any questions.

Hold op med at gemme sandheden og lev et mere autentisk liv Sidder du fast I dit liv? Undrer du dig over hvorfor? Foles noget forkert, uden at du kan saette fingeren pa, hvad det er? I Lognene vi fortaeller os selv lofter den amerikanske psykoterapeut Jon Frederickson sloret for, hvordan vi skyder os selv og hvordan vi kommer fri. Med dusinvis af beretninger og eksempler viser han, hvordan den tilsyneladende arsag til vores problemer naesten aldrig er den reelle arsag. Endvidere viser han, hvad vi I virkeligheden frygter og hvordan vi moder det. Gennem bogen vil du opdage - Hvordan du genkender de logne, du fortaeller dig selv - Hvordan du moder de sandheder, du har undgaet - Hvorfor du bliver sammen med en, som ikke er god for dig - Hvordan du holder op med at sig ja, nar du mener nej Selv om vi kan bruge logn til at undga smerte bliver det at klamre os til vores fantasier faktisk til en kilde til storre lidelse. Denne bog vejen til et bedre liv gennem at give slip pa vore logne og mode virkeligheden. Den viser ogsa, at psykoterapi ikke bare er en snak, det er en relation mellem to mennesker hengivne til at mode de dybeste sandheder om vore liv, sa vi kan heles.