Exploring the seven energy centers located in the human body, this book is a guide to knowing the essence and location of the chakras. The author sustains that chakras connect people with their spiritual world, and health depends largely on their balance. The book includes information on how to read the signals of the chakras and how to correct their trajectories by using different postures to prevent disorders. Explorando los siete centros energeticos situados en el cuerpo humano, este libro es una guia para conocer la esencia y la localizacion de los chakras. La autora sostiene que los chakras conectan a las personas con sus mundos espirituales, y que la salud depende en buena medida de su equilibrio. Este libro incluye informacion sobre como leer las senales de los chakras y como corregir sus trayectorias mediante el uso de posturas diferentes para prevenir trastornos.