La Estructura Neurolinguistica de Las Emociones: Inteligencia Emocional con PNL

Salvador A. Carrion LA ESTRUCTURA NEUROLINGUEISTICA DE LAS EMOCIONESInteligencia Emocional con PNLManual de tecnicas y ejercicios para alcanzar una optima salud fisica y un equilibrio emocionalLas emociones son sentimientos de respuesta en un determinado momento. Podriamos considerarlas como los guardianes de nuestra vida, agentes de informacion que avisan de lo que esta ocurriendo dentro y fuera de uno mismo. Son senales de advertencia (alarmas) para que corrijamos, variemos o mantengamos el estado y las conductas en los que estamos inmersos. De lo que trata esa indicacion, lo que la emocion intenta transmitirte o comunicarte, es a lo que llamamos: funcion comunicativa y mensaje de la emocion. Veamos algunos ejemplos: Abrumado o agobiado: Lo que esta emocion dice es: Estas pretendiendo alcanzar resultados que son muy importantes o muy numerosos para poderlos realizar en el tiempo que tienes disponible. Mensaje: Revisa tu situacion personal y marca prioridades, descarta aquello que no necesites o no sea priotitario. Aburrimiento: Funcion comunicativa: Nada que te resulte interesante esta ocurriendo en el presente Mensaje: Cambia de actividad, haz algo interesante ahora. Afliccion: Algo ha ocurrido en el pasado que ha supuesto una perdida o un desequilibrio emociona. Mensaje: Fortalecete o evita ese tipo de situaciones. El fin del libro que tienes en tus manos es el de poner al alcance del lector, ya sea profesional o no, un estudio en profundidad de la estructura neurolinguistica de las emociones, y un conjunto de las tecnicas de de las mas poderosas de las que disponemos en este momento, para manejar y desarrollar las respuestas de la actividad cerebral en el area que se conoce como Inteligencia Emocional