INTRODUCCION Seguramente la introduccion es lo mas importante de un libro si quieres que las demas personas entiendan que tienen entre manos. En mi primer libro: DIARIO DE UN BUSCADOR en 28 dias de ayuno y meditacion, fue mucho mas facil que en este. Se ha escrito mucho sobre este tema, la concentracion o atencion plena, en ingles Mindfulness. Tambien hay otros menos conocidos como Focused Mind (enfoque mental) o sobre trastornos de atencion (NIMH, TDAH…) enfocados a la productividad en el trabajo, al exito, a ninas y ninos en edad escolar con deficit de atencion… Entonces ?que es lo que un servidor puede aportar a tan numerosos estudios, literatura al respecto? MI VISION PERSONAL, y numerosos ejercicios que he practicado para mejorar mi capacidad de atencion, con el unico proposito de saber quien soy realmente, que soy… En este libro quiero desnudar mi mente y ofrecerte una vision propia, cercana… de como funciona mi mente y puede, solo puede que a lo mejor tambien la tuya. Llevo muchos anos estudiandola, comprendiendola e incluso ahora AMANDOLA… y tambien la de los demas y aprendiendo de todas. En numerosos escritos, los autores hablan de lo que es la concentracion, de la parte cientifica, en este libro tambien hay un poco de ello, pero no solo eso, sino tambien, y en mayor medida, la experiencia personal, mi vision de una realidad paralela, del descubrimiento del otro yo. Si lo que buscas es informacion cercana de una persona que experimenta, ha experimentado con los diferentes ejercicios y que puede dar veracidad de que funcionan… este es tu libro. Pero cuidado, jeje, este libro puede cambiar tu vida, asi que no lo leas si quieres que todo continue igual porque mientras lo leas, tu otro yo, despertara de su letargo y ya nada volvera a ser igual. Todo lo escrito en este libro no pretende ser una verdad absoluta ni incluso, si lo prefieres, una verdad. Feliz lectura Feliz Vida.
