El presente trabajo esta estructurado en dos partes. En la primera se ha realizado un analisis comparativo de los sistemas educativos de Espana y Finlandia y del tratamiento que se le da a la Educacion Fisica en la etapa de educacion secundaria obligatoria en ambos paises. En la segunda, se muestran los resultados de la valoracion de la condicion fisica en escolares de 13 y 14 anos de edad, y se analizan los efectos de dos planes de entrenamiento de ocho semanas de duracion. Los resultados permitiran disenar nuevas estrategias para ofertar planes efectivos de actividad fisica entre adolescentes que minimicen el sedentarismo creciente observado en estos grupos de edad.