Nuestras vidas son un flujo interminable de acciones que implican cuando cuando emprender un negocio, programar una clase, comprometerse, cambiar de trabajo… Sin embargo, tomamos esas decisiones basandonos en la intuicion y en las conjeturas. Creemos que elegir el momento adecuado es un arte, pero en realidad, tal y como demuestra Daniel H. Pink en este libro, se trata de toda una ciencia. A partir de una investigacion multidisciplinar, en estas paginas obtendremos las respuestas a preguntas tan mundanas - o tan significativas - como: ?cuando hemos de tomar la primera taza de cafe?, ?cuando deberiamos hacer una pausa en el trabajo?, ?cuando hay que empezar una dieta? O ?cuando deberiamos pedir un aumento al jefe? Nuestras habilidades cognitivas no permanecen estaticas a lo largo del dia y estas fluctuaciones son mas extremas de lo que creemos. Elegir un momento u otro condicionara sobremanera el resultado que obtengamos. Si quieres dominar la ciencia del tiempo y sacarle el maximo partido a las decisiones que tomas, este es tu libro. Ademas, al final de cada capitulo incluye una coleccion de herramientas, ejercicios y trucos para ayudarte a poner las ideas en practica. Como elegir el momento adecuado para hacer algo y obtener el resultado que quieres.