El Mejor Medicamento Eres Tu

Nuestro organismo esta en constante proceso de restauracion. Cada segundo se renuevan veinte millones de celulas que reemplazan a las que ya no sirven. El objetivo es fabricar nuevas celulas identicas y evitar las copias, origen de los canceres. Necesitamos construir el entorno propicio para nuestro cuerpo. En El mejor medicamento eres tu, el doctor Frederic Saldmann, cardiologo, nutricionista y especialista en higiene, te explica punto por punto como conseguirlo prestando atencion a los ambitos clave de la salud: nutricion, peso, alergias, digestion, sueno, sexualidad, envejecimiento. ENGLISH DESCRIPTION Our body is in a constant process of restoration. Every second, twenty million cells replace those that are no longer functioning. The objective is to create new, identical cells while avoiding copies, the origin of cancers. We need to construct the most favorable environment for our bodies. In You Are the Best Medicine, Dr. Frederic Saldmann, cardiologist, nutritionist, and hygiene specialist, explains point by point how to achieve this by paying attention to the key aspects of health: nutrition, weight, allergies, digestion, sleep, sexuality, and aging.