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Wie man die koestlichste Gourmet-Rohkost in weniger als 10 Minuten ohne komplizierte Rezepte oder
ausgefallene Zutaten zubereitet und es vermeidet, ein Chaos in der Kuche zu hinterlassen!
AURORA RAYs persoenliche Geschichte begann damit, dass sie ungesund, unglucklich und ubergewichtig war und schliesslich ihren Vater an den Krebs verlor, was sie auf eine abenteuerliche Reise durch verschiedene Kontinente fuhrte. Sie besuchte so viele Ernahrungs- und Kochkurse, sodass sie sich schliesslich zu einer so grossartigen Koechin entwickelte, dass ihr angeboten wurde, ihre eigene Kochshow im Fernsehen zu moderieren. Aber das stundenlange Kochen von Speisen, welches ihnen alle lebenswichtigen Nahrstoffe entzog, erschoepfte sie und nach zahlreichen Ereignissen stellte sie uber Nacht ihre Ernahrung um und begann, nur noch vegane Rohkost zu essen. Fur jemanden, der sein Essen liebt und zelebriert, fuhlte sich dieser Lebensstil fad und deprimierend an. So tauchte sie tief in die kulinarische Kunst der Gourmet-Rohkost ein und ein Jahrzehnt spater wurde sie zur einer Meisterin dieser Kochkunst.
Mit leckeren Rezepten, einfachen Zutaten und atemberaubender Food-Fotografie eroeffnet dieses Buch eine brandneue Welt der gesunden Rohkost, die muhelos zubereitet werden kann. Eye Candy und ein Fest fur die Geschmacksknospen.
MIT UEBER 90 REZEPTEN. 100 % ROH UND VEGAN, SOJAFREI, GLUTENFREI UND ZUCKERFREI.
Rohkost Versionen von jedermanns Lieblingspeisen aus aller Welt.
