Coping bei Kindern und Jugendlichen. Wie koennen Schuler im Unterricht von Stressbewaltigungsstrategien profitieren?

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Stress gehoert in der modernen Gesellschaft zu den groessten Belastungen fur die menschliche Gesundheit. Auch Kinder leiden unter dem Leistungsdruck, der ihnen vor allem in der Schule auferlegt wird. Aus diesem Grund sollten sie schon fruh lernen, wie sie Stress mithilfe von Copingverfahren bewaltigen koennen. Was bedeutet Stress fur Kinder im Volksschulalter? Kann ein Anti-Stress-Training ihren Umgang mit Stress nachhaltig verbessern? Welche Konfliktsituationen koennen davon positiv beeinflusst werden? In seinem Buch beschreibt Florian Mangge die Ursachen von kindlichem Stress und macht Vorschlage, wie die Lernenden effektiv dagegen vorgehen koennen. Sein Fokus liegt auf der physischen und psychischen Stresssymptomatik, wobei er auch die Bewertung durch Klassenlehrer/innen nicht ausser Acht lasst. Aus dem Inhalt: - Stressbewaltigung; - Copingmechanismen; - Gesundheitsfoerderung; - Stressentstehung; - Stressoren; - Selbstinstruktion