Schaffung von Koerperbewusstsein und Ernahrungsbewusstsein bei Kindern im Volksschulalter

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Richtige Ernahrung ist Grundvoraussetzung fur ein gesundes und langes Leben. Nahrung liefert nicht nur die Energie fur das tagliche Leben, sondern ist auch der Grundstoff fur das Wachstum und den Erhalt unserer Muskeln und Organe. Ausserdem sorgt sie fur einen funktionierenden Stoffwechsel. Die vorliegende Arbeit befasst sich sowohl mit theoretischen Grundlagen der Ernahrung als auch mit Konzepten der Ernahrungspadagogik. Weiterhin werden konkrete Moeglichkeiten zur Foerderung von Koerperbewusstsein und Ernahrungsbewusstsein bei Kindern vorgestellt.