Handball Praxis 10 - Moderner Tempohandball: Schnelles Umschalten in Die 1. Und 2. Welle

Der schnelle Gegensto ist im modernen Handball ein wichtiger Faktor f r den erfolgreichen Ausgang eines Handballspiels. Die Motivation der eigenen Mannschaft durch den schnellen Torerfolg, verbunden mit der Zerm rbung des Gegners, sowie die Erh hung der Attraktivit t des Spiels, sind weitere positive Aspekte. Das schnelle Umschalten von Abwehr auf Angriff nach Ballgewinn (oder in die schnelle Mitte nach einem Tor), um die noch nicht formierte Deckung durch ein erh htes Spieltempo f r den schnellen Torerfolg auszunutzen, ist dabei das zentrale Ziel des Tempospiels ber Gegenst e. Beginnend mit dem Ballgewinn und - dem schnellen Umschalten aus der Abwehr in die Angriffsaktion,
- ber die Er ffnung in die erste oder eine nachr ckende zweite Welle,
- bis hin zum strukturierten Ablauf aus der zweiten Welle - oder einer schnellen Mitte heraus,
sind alle Bausteine des Gegensto es Inhalt der folgenden f nf Trainingseinheiten.

Die ersten beiden Einheiten haben ihren Schwerpunkt in der Er ffnung des Gegensto es und der Passgenauigkeit bzw. der Passentscheidung in eine erste Welle, sowie dem Ballvortrag nach direkten Ballgewinnen. In der dritten Einheit steht das Entscheidungsverhalten in einem eventuell in der ersten oder zweiten Welle entstehenden berzahlspiel im Vordergrund, bevor in den weiteren beiden Einheiten das strukturierte Spiel gegen eine noch ungeordnete, passiv stehende Abwehr trainiert wird.

Mit diesen f nf Trainingseinheiten bietet die Sammlung Ideen und Anreize f r das Training der einzelnen Phasen des Gegensto es und er ffnet so die M glichkeit, ein komplettes Konzept bestehend aus erster Welle, zweiter Welle und schneller Mitte einzuf hren.