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Das Buch ist eine echte Inspirationsquelle und ich habe an sehr vielen Stellen beim Lesen gedacht: Ja, Susanne hat recht. So mache ich es jetzt.
Marie M.
Vorwarts ist vorwarts, egal in welchem Tempo. Susanne stellt in ihrem Buch ganz kleine Stellschrauben vor, sodass man Schritt fur Schritt seinem Traum naher kommt.
Pia B.
Ein tolles Buch! Super gute Schrift-Sprache und ein schoener, nachvollziehbarer Aufbau.
Hanna W.
Starke die Unternehmerin in dir!
Mit dem richtigen Mindset vom Traum zum Traum-Business.
Du tragst dich schon lange mit dem Gedanken, deine Festanstellung aufzugeben, um dich endlich selbststandig zu machen? Du spurst den unbandigen Drang in dir - es muss sich was andern? Doch du kennst auch die nagenden Selbstzweifel und bist dir nicht sicher, ob du den Sprung wirklich wagen willst? Du fragst dich: Bin ich gut genug? , Ist das wirklich meine Berufung? , Habe ich die Kraft und Ausdauer dazu? , Schaff ich das alleine?
Einen Neustart im Job zu wagen und sich selbststandig zu machen kann sehr beangstigend sein. Da ist die Angst vor der Ablehnung, die Angst vor Versagen, die Angst vor dem nachsten Schritt. Dabei ist es ganz normal, sich vor Unbekanntem zu furchten. Denn unser Gehirn ist darauf geeicht, Schaden von uns abzuwenden. Wir verharren lieber im Gewohnten - in unserer Komfortzone. Wir wenden nur ungern die notwendige Energie auf, etwas Neues oder Gewagtes auszuprobieren. Sicher ist sicher!
Ist es denn moeglich, dein Gehirn irgendwie umzuprogrammieren ? Die Psychologen sind sich sicher: Ja, das geht! Doch dazu musst du erst einmal verstehen, wie dein Gehirn tickt. Denn erst dann kannst du die Effekte der Psychologie fur dich nutzen und dann bringt sie dich weiter.
Dieses sehr persoenliche Buch bringt dir die Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie in leicht verdaulicher Sprache naher. Neben eigenen Erfahrungen der Autorin und Beispielen aus der Praxis, findest du viele UEbungen und Reflexionsfragen, um die Inhalte fur dich in einer Art Selbst-Coaching noch greifbarer zu machen.
Du erkennst wie wichtig deine innere Einstellung fur dein Gluck ist und lernst, dass du deine Haltung selbst aktiv zu deinem Wohl beeinflussen kannst. Du gehst der Frage nach, was dir wirklich bedeutsam ist, wie du einen sinnvollen Beitrag leisten kannst und du lernst, den Fokus zu halten. Du starkst durch Fremd- und Selbsteinschatzung dein Selbstwertgefuhl, erhaltst einen realistischen Blick auf deine Starken und findest einen hilfreichen Umgang mit deinen Schwachen. Du naherst dich dem Thema Energiemanagement von ganz unterschiedlichen Seiten und machst dir bewusst: Was gibt dir Energie und was raubt sie dir? Du lernst wie wichtig positive Emotionen sind, um zu wachsen und findest kreative Wege schnell wieder aus einem emotionalen Loch herauszukommen.
Du verbesserst deine Beziehungen und lernst, warum Selbstliebe und Selbst-Mitgefuhl die beste Grundlage fur gelingende Beziehungen ist.
Das Leben ist zu kurz fur spater! Warum also nicht gleich heute die ersten Schritte wagen? Goenn dir dieses Buch, weil du es dir Wert bist! Worauf wartest du noch?
Starke die Unternehmerin in dir!
