Inzwischen haben die meisten Menschen vom Entgiften gehoert, entweder aus einem Magazin, durch einen Nachrichtenartikel, Blog oder vielleicht sogar durch einen Freund. Doch das genaue Vorgehen und die Theorie dahinter wird dabei haufig vernachlassigt. Warum sollte man entgiften? Welche Vorteile hat man davon? Wie entgiftet man richtig? Diese einfache zu verstehende Anleitung luftet das Mysterium und enthullt die Geheimnisse hinter dieser alten Therapie. In diesem Buch erfahren Sie: - Was Entgiften ist - und was es nicht ist - Die Geschichte hinter dem Entgiften - Ayurveda-Medizin und das Entgiften - Wer sollte sich einer Entschlackungs-Diat unterziehen - Symptome, die durch das Entgiften gelindert oder sogar beseitigt werden koennen - Verschiedene Arten von Entgiftung - Wie man die richtige Entgiftungs-Diat auswahlt - Wann die beste Zeit zum Entgiften ist - Wie man richtig und ohne unerwunschte Nebenwirkungen entgiftet - Einfache und leichte Entschlackungs-Tipps, die Sie heute schon auf Ihr Leben anwenden koennen - Beispiel-Diaten - Rezepte zum Entgiften und fur eine bessere Gesundheit - Und vieles mehr Von einer richtig angewendeten Ayurveda-Entgiftung kann jeder profitieren. Mit dieser Anleitung koennen Sie Ihre Reise auf dem Weg zu besserer Gesundheit schon heute beginnen.