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Endlich einfach, dauerhaft und mit Genuss abnehmen! Bestimme deinen Figurtyp und finde so den perfekten Weg zur Traumfigur! Es ist eine erschreckende Tatsache, dass die meisten Frauen - mich eingeschlossen - mindestens schon einmal in ihrem Leben eine Diat oder sogar Crash-Diat angefangen haben und gnadenlos scheitern mussten. Ja, wir mussten scheitern! Denn Diaten koennen nicht dauerhaft funktionieren. Das ist eine koerperliche Tatsache, die einem so schnell aber keiner sagt! Und schlimmer noch: Viele Diatkonzerne tauschen uns! Viele Nahrungsmittelhersteller tauschen uns! Was die Werbung und viele Unternehmen aus der Fitnessindustrie uns uber Abnehmen erzahlen, stimmt oftmals nicht! Ja, sogar viele sogenannte Vorher-Nachher-Beweisfotos verfalschen die Realitat, um uns etwas zu verkaufen. Unser Koerper halt sich einfach an bestimmte physiologische Gesetze und es ist gemein, wie immer wieder unser Bedurfnis nach einer moeglichst schnellen und einfachen Loesung, abzunehmen, fit zu werden, besser auszusehen und unseren Traumkoerper zu bekommen, getauscht wird. Schluss damit! Wir haben es bei unserem Koerper halt mit einem 250.000 Jahre alten Kerl zu tun, der sich nicht von irgendeinem neumodischen Figurtrend oder einer bestimmen Kleidergroesse beeinflussen lasst. Aber es ware doch gelacht, wenn es keinen Weg geben wurde, unseren Koerper in die Form zu bringen, die wir uns wunschen. Dieses Buch bietet dir durch Bestimmung deines Figurtypen den besten Weg, endlich und auf die einfachste Art und Weise deine Traumfigur zu bekommen und sie dauerhaft zu behalten. Du erfahrst sowohl alles Wissenswerte fur deine spezielle und figurtypengerechte Ernahrung und dein figurtypengerechtes Training als auch allgemeine wichtige Abnehm-Tipps und -Tricks fur den Alltag!
