Powerpausen fur Powerfrauen: Innehalten. Kraft schoepfen. Durchstarten.

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Paula ist eine Powerfrau: pausenlos auf der UEberholspur des Lebens unterwegs. Beruflich wie privat. Voll berufstatig als einzige weibliche Fuhrungskraft in einem internationalen Unternehmen, inklusive Wochenendbeziehung und funfkoepfiger Patchworkfamilie mit pubertaren Kids. Paula managt alles, scheinbar spielerisch. Immer mit dem Anspruch auf Hoechstleistung. Bis eines Tages gar nichts mehr geht. Am bewegenden Beispiel von Paulas Geschichte beschreibt Heike Klumper-Hilgart, welche Gefahren im Alltag auf pausenlose Powerfrauen lauern und wie der totalen Erschoepfung vorgebeugt werden kann, damit Koerper, Geist und Seele wieder in Balance kommen.