Leichter Schlank: Gesund & glucklich durch Selbsthypnose und Mentaltraining

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Es gibt viele Bucher mit Tipps zum Abnehmen - dieses ist keines davon. Der Autor - Matthias Bar, Hypnose-Ccoach, NLP Master und international zertifizierter Ausbilder fur Hypnose - nimmt den Leser mit auf eine Reise in das Unterbewusstsein, also jene Ebene, auf der die Weichen fur Verhaltensweisen und auch fur ihre AEnderungen gestellt werden. Gewichtsreduktion und Wohlbefinden hangen eher von der Einstellung zum Leben oder zum Essen ab als von Rezepten, Verzicht und Selbstkasteiung. Zahmen Sie Ihren inneren Schweinehund und nutzen Sie ihn als Freund und Partner fur Ihre Ziele. Kurze und zugleich effektive mentale UEbungen helfen dabei, mit Leichtigkeit und Spass schlank, gesund und glucklich zu leben. Das mag zunachst wie ein gewaltiges, oft gehoertes Versprechen wirken - ist aber im Grunde eine Selbstverstandlichkeit. Sie werden uberrascht sein, mit wie wenig Aufwand so viel erreicht werden kann! Alles was man braucht, um sich zu verandern, ist das Wissen daruber, wie Veranderung funktioniert. Der Rest ist Technik und UEbung. Beides finden Sie in diesem Buch, dessen Ziel es ist, den Weg in ein schlankes, gesundes und vor allem gluckliches Leben zu zeigen. Wollen wir nicht alle glucklich sein? http: //pegasus-hypnose.de