Gesunde Ernahrung - Gesundheit - Alles nur eine Sache der Gedanken?

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Es gibt keine ungesunden Lebensmittel, ausser der Mensch denkt so. Alles, was der Mensch denkt, wird in die Wirklichkeit gezogen. Fragen Sie also nicht den Arzt, Apotheker oder irgendeinen Ernahrungsberater, wenn es um gesunde Nahrung geht. Hoeren Sie auf ihre innere Stimme, dann klappt es auch mit einer gesunden Ernahrung. Fur mich ist die Ernahrungsforschung vergleichbar mit Glaskugellesen. Statt dass Studien zuverlassig Beweise uber eine gute Ernahrung liefern, werden wir stattdessen mit gewagten Hypothesen und Vermutungen uberhauft. Und deshalb ist alles, was uns von der Gesundheitsindustrie als gesunde Ernahrung aufgetischt wird, nur in der Kategorie Marchen abzulegen. Genauso sehe ich es mit der Gesundheit. Trotz Fortschritten in der Medizin, und trotz Medikamenten und therapeutischen Moeglichkeiten, und jahrelangen Forschungen, gibt es weit und breit uberhaupt keine gesunden Menschen mehr. Das sollte uns schon zu denken geben. Nun, alles nur eine Sache der Gedanken - oder was ist das Geheimnis der Gesundheit?