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Die Selbstoptimierung vorantreiben - optimistisch und authentisch leben. Das vorliegende Buch lasst sich ‘einfach so’ lesen oder kann als Werkzeug zum ernsthaften Selbst-Coaching verwendet werden. Im Text werden Sie auf die fiktive Hauptfigur Winni treffen, die bei dieser Gelegenheit vorstellen darf: Winni, ein freundliches Wesen, das manchmal beharrlich sein kann. Winni trifft auf Sigi, den er schon von den Themen Selbstbewusstsein und Selbstwertgefuhl her kennt. Winni begleitet Sigi und die Leserin, den Leser, durch verschiedene Kapitel der Selbstoptimierung, wobei die Schwerpunkte auf Optimismus, Attraktivitat und Authentizitat liegen. Tauchen Sie ein in den Austausch der beiden Charaktere. Begleiten Sie sie durch verschiedene Aspekte, UEberlegungen und kleinen verbalen Streitgesprachen. Wie kann Winni Sigi dabei helfen, durch die gemeinen Widrigkeiten, standig wechselnden Herausforderungen und unsichtbaren Fallen des vielfaltigen Lebens zu kommen, ohne im Vergleich zu anderen Personen oder eigenen Anspruchen entkraftet aufzugeben oder gar in ein tiefes Loch der Depression zu fallen? Ein Ziel des Buchs ist es, Wege zu zeigen und Tipps zu geben, wie das eigene Leben optimiert werden kann. Wer es schafft, sein Leben ohne extremen Aufwand zu optimieren, wird dieses zufriedener und glucklicher geniessen koennen. Es hilft, geloester und authentischer aufzutreten, da oft Stress oder Missstimmung vermieden werden kann. Einen uberschaubaren Einsatz bedarf es, seine sozialen Kompetenzen, seine sogenannten Soft Skills auszubauen. Dabei sollen die UEberlegungen, Tipps und Gedanken des vorliegenden Inhalts beitragen.
