Stoffwechsel beschleunigen und effektiv Fett verbrennen

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Traumen auch Sie davon, einen schnelleren Stoffwechsel zu haben und schlanker zu sein? Die meisten Menschen, die man so kennt, wurden gerne ein bisschen abnehmen oder sportlicher aussehen, richtig? Nun stellt sich nur die Frage, wie man das Ganze richtig angeht. In diesem Buch erhalten Sie das notwendige Wissen, wie Sie Ihre Ernahrung so umstellen, dass Sie nicht hungern mussen, aber trotzdem schlanker und vor allem auch fit und gesund aussehen. Bekanntlich ist Wissen Macht. Dies gilt auch in diesem Bereich. Nach diesem Buch brauchen Sie keine uberteuerten Pillen mehr, welche den Stoffwechsel ordentlich ankurbeln sollen, oder Shakes, welche Ihnen beim Abnehmen helfen sollen! Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, koennen Sie Ihre Ernahrung selbst umstellen, wie es zu Ihrem Leben passt, und Sie werden lernen, wie sie mehr essen koennen und trotzdem besser aussehen koennen. Das erwartet Sie: -Wie nimmt man ab? -Die entscheidenden zwei Stellschrauben -Du bist was du isst -Leben ist Bewegung -Leckere Rezepte zum Nachmachen -Tipps, um Kalorien beim Kochen zu sparen -und vieles mehr ...