In Bewegung sein: Die Atemtypen und ihr Bewegungsverhalten

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Die Terlusollogie® (Atemtypenlehre) ist auf vielen Gebieten ein guter Ratgeber fur unsere Gesundheit. Doris Watzinger, Physiotherapeutin und Terlusollogin, beschaftigt sich in diesem Buch mit dem unterschiedlichen Bewegungsverhalten der beiden Atemtypen. Sie zeigt auf, wie das Wissen um die Atemtypenlehre helfen kann, die Alltags-, Freizeit- und Sportbewegungen so auszufuhren, dass sie unserem Atemtyp entsprechen und damit fur die Gesundheit foerderlich sind.