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Autogenes Training: Kopf frei machen und AEngste, Sorgen und Stress abbauen
Paperback

Autogenes Training: Kopf frei machen und AEngste, Sorgen und Stress abbauen

$40.99
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This title is printed to order. This book may have been self-published. If so, we cannot guarantee the quality of the content. In the main most books will have gone through the editing process however some may not. We therefore suggest that you be aware of this before ordering this book. If in doubt check either the author or publisher’s details as we are unable to accept any returns unless they are faulty. Please contact us if you have any questions.

Autogenes Training ist eine altbekannte und bewahrte Selbsthilfemethode, wenn es um Ruhe, Gelassenheit und Bewusstseinserweiterung geht. Der beliebte Bewusstseinsforscher Kurt Tepperwein fuhrt einfuhlsam und gekonnt an diese effektive Praktik heran und hilft beim Erlernen und Optimieren. Mit geringem Zeitaufwand sind die UEbungen leicht ausfuhrbar und machen Lust auf mehr. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine regelmassige Anwendung das vegetative Nervensystem entspannt und harmonisiert und eine Leistungssteigerung erreicht werden kann. Fur mehr Lebensfreude und Entspannung ist Autogenes Training der ideale Begleiter im Alltag, der nicht nur koerperlich vitalisiert und geistig erfrischt, sondern es auch versteht, Angst- und Stresszustande zu beruhigen.

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Format
Paperback
Publisher
Books on Demand
Date
2 June 2020
Pages
132
ISBN
9783751920902

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Autogenes Training ist eine altbekannte und bewahrte Selbsthilfemethode, wenn es um Ruhe, Gelassenheit und Bewusstseinserweiterung geht. Der beliebte Bewusstseinsforscher Kurt Tepperwein fuhrt einfuhlsam und gekonnt an diese effektive Praktik heran und hilft beim Erlernen und Optimieren. Mit geringem Zeitaufwand sind die UEbungen leicht ausfuhrbar und machen Lust auf mehr. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine regelmassige Anwendung das vegetative Nervensystem entspannt und harmonisiert und eine Leistungssteigerung erreicht werden kann. Fur mehr Lebensfreude und Entspannung ist Autogenes Training der ideale Begleiter im Alltag, der nicht nur koerperlich vitalisiert und geistig erfrischt, sondern es auch versteht, Angst- und Stresszustande zu beruhigen.

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Format
Paperback
Publisher
Books on Demand
Date
2 June 2020
Pages
132
ISBN
9783751920902