Kopf-Kino - Das Geheimnis mentaler Kraft

Das mentale Training fur Erfolg und Karriere: Stress, Sorgen und Befurchtungen stossen in unserem Koerper neurobiologische Prozesse an, die fur Konzentrationsstoerungen, Schlaflosigkeit, Erschoepfung und Angstgefuhle verantwortlich sind. Unsere Gedanken nehmen unmittelbaren Einfluss auf unser psychisches und koerperliches Befinden, sie steuern unser Verhalten, koennen uns behindern oder vorantreiben. Der Mentaltrainer Norman Brungs zeigt anhand von funf hoch effektiver Mentaltechniken, wie man AEngste, Sorgen und Unsicherheit in Gelassenheit, Zuversicht und Selbstvertrauen umwandelt und fuhrt Schritt fur Schritt durch dieses mentale Trainingsprogramm, mit dessen Hilfe man Veranderungen erreicht, von denen man vorher glaubte, dass sie unmoeglich waren.