53 kohlenhydratarme Rezepte. Viele verschiedene Magenprobleme sowie auch Verdauungsprobleme fuhren zu Sodbrennen, Voellegefuhl, Bauchkrampfe, Blahungen bis hin zu taglichen Durchfallen. Dies kommt oft von einer falschen Ernahrungsweise und von zu vielen Kohlenhydraten. Der kohlenhydratarme Ernahrungsstil LOW CARB hat sich nicht nur in der Verdauungsarbeit sehr gut bewahrt, auch ein gestoerter Stoffwechsel beim Diabetes Typ 2 wird durch die Stabilisation des Blutzuckerspiegels korrigiert. Dieses Kochbuch liefert Ihnen leckere und unkomplizierte, kohlenhydratarme (Low Carb) Rezepte, mit denen Sie eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit auf den Tisch zaubern. Damit die Ernahrungsumstellung auch im Arbeitsalltag locker funktioniert, ist vor allem wichtig, dass sich die Rezepte gut vorbereiten lassen. Auch wer unter Magenprobleme leidet, muss nicht auf leckeres Essen verzichten. Dies ist das 4. Low Carb Buch in der Reihe fur Berufstatige.