Den Weg gehen

Das Buch beschreibt Verfahren und Moeglichkeiten von Meditationen, die sich auf eine daoistische Sicht der Welt stutzen. Eine gut gefuhrte Meditation ermoeglicht den Blick von Aussen auf das Geschehen zu werfen, in das jeder involviert ist. Die Gefahr, von den Anforderungen des Lebens und des Alltags aufgefressen zu werden, ist heute fast jedem bewusst. Daran zu leiden, daran mitunter zu erkranken und die eigene Verletzlichkeit vor Augen gefuhrt zu bekommen - dies kennt jeder, der uber etwas Lebenserfahrung verfugt. Solch destruktiven Prozessen kann man zwar beizeiten etwas entgegen setzen. Das aber ist uns nicht in die Wiege gelegt. Man muss es erst lernen. Meditation zu erlernen meint auch, sich fur eine Weile in sich selbst zuruck zu ziehen. Jedoch geht sie noch einen wesentlichen Schritt weiter. Sie soll moeglichst nahe an eine Unterbrechung nicht nur des alltaglichen, sondern des grundsatzlichen Seins heranfuhren. Erst dort entfaltet sie ihre Wirkung. Das Buch erlautert einen der moeglichen Wege dorthin.