Dieses Buch richtet sich an Manner. An Manner mit Wampe, die gerne Manner ohne Wampe waren. An Manner, die schlank, fit, stark und gesund werden wollen. Es erganzt als Band 2 die Hauptausgabe Machs gut Dicker - Fur Manner, die schlank, fit, stark und gesund werden wollen und liefert Tipps und Tricks in Form von Hacks fur den Stoffwechsel und die Fettverbrennung. Einfache Tipps und Tricks, die ohne ungesunde Chemie oder irgendwelche hoffungslos uberteuerten Wundermittelchen aus dem Internet funktionieren oder die gar illegal waren. Nein, Dinge, die Du in jedem Lebensmittelladen kaufen oder aber selbst machen kannst.