Liebe Deinen Nachsten wie Dich selbst! Wie kann man sich darin uben, sich selbst zu lieben? Selbstliebe wachst, wenn ich lerne, mit meinen inneren Anteilen liebevoll zu reden. Von meinem Selbst aus kann ich z. B. meinen inneren Kritiker verstandnisvoll kennenlernen oder meine verwundeten Anteile aus der Verdrangung holen, heilen und neues Leben schenken. Mit Predigten, UEbungsbausteinen, Gebeten und Essays setzt dieses Buch Arbeiten mit dem inneren Familiensystem von Richard Schwartz als spirituellen Exerzitienweg um.