Gesund abnehmen: Ein Weg fur schwer Beschaftigte

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Ein Buch fur alle, die es satt haben, sich durch hunderte von verschiedenen Diaten und Ernahrungsratgebern zu ackern. Fur alle, die keine Zeit haben, aufwendig zu kochen, sich Gedanken zu machen, was sie zur Arbeit mitnehmen koennen oder was sie uberhaupt essen durfen. Mein 5-Wochen-Plan mit tollen, schnellen und leckeren Gerichten zeigt Dir den Einstieg in eine Ernahrungsweise, die einfach, schnell und wirkungsvoll ist. Mein Weg kann auch Dir zu Deinem Wohlfuhlgewicht verhelfen und Dich damit zu einem glucklicheren Menschen machen!