Mein Weg - Mein Mass: Begleitbuch zur Behandlung von Adipositas

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Woher nehmen Sie eigentlich Ihre Energie fur Partner, Kinder, Arbeit, Haushalt, Freunde, Hobbies und Papierkram? Etwa aus dem Kuhlschrank in Form von unzahligen Naschereien? Was tun Sie, wenn Ihnen alles zu viel wird und sie endlich Ihr Leben auf eine bessere Bahn lenken wollen? Etwa eine Diat? Um diese Themen dreht sich das Arbeitsbuch zur Behandlung von Binge Eating Disorder und Adipositas, das fur 6 Monate ein wichtiger Therapiebegleiter wird. Das Buch ist eine Entdeckungsreise, die hilft, einen neuen Blickwinkel auf den Alltag und das Leben zu entwickeln. Leben Sie Ihren Alltag so, wie Sie es sich wunschen? Wo brauchen Sie mehr Halt und Struktur? Wo koennen Sie etwas nachsichtiger mit sich sein? Achten Sie genug auf Ihre Bedurfnisse? Wie bekommen Sie Ausgleich zu den Herausforderungen des Lebens? Kurz: Es geht um Ihren Weg und Ihr Mass im Umgang mit den Anforderungen des Lebens. Entwickelt wurde dieses Heft als ein Therapie-Begleitbuch fur die Arbeit mit stark ubergewichtigen Menschen. Geleitet wird diese Behandlung von einem Therapeuten. Dieses Buch ist somit nicht als Selbsthilfebuch konzipiert, sondern steht in Zusammenhang mit einer Therapie. Erfahrene Therapeuten koennen das Konzept auch auf die Arbeit mit anderen Zielgruppen abwandeln.