Ben Sweetland beschreibt in diesem Werk insbesonders, wie wir uns des rund um die Uhr tatigen Unterbewusstseins - von ihm schoepferisches Bewusstsein genannt - bedienen koennen, um es im Schlaf so zu programmieren, dass es uns der Erfullung unserer Wunsche naherbringt. Daruber hinaus deckt er eine grosse Palette von Themen ab, darunter: Steigerung der Konzentrationsfahigkeit, Aufbau eines Erfolgsbewusstseins, Gedachtnistraining, UEberwindung unliebsamer Gewohnheiten und Eigenschaften, Verbesserung der Gesundheit, mentales Training, Gestaltung konstruktiver Vorstellungsbilder u.v.m.