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Dieses praxisorientierte Buch bietet eine umfassende und verstandliche Anleitung zur Krisenvorbereitung und -bewaltigung. Vom fruhzeitigen Erkennen echter Krisen uber die Pflege eines krisenresistenten Lebensstils bis hin zu konkreten Aspekten wie Tauschmittel, Waffen, Evakuierung und Vorratsmanagement werden alle relevanten Themen angesprochen. Unter Krise werden alle Ereignisse oder Ereignisketten verstanden, deren Folgen die Grundlagen unseres Alltags nachhaltig verandern. Eine neue, revolutionare Technologie beispielsweise fuhrt zu einem ebenso krisenhaften Umschwung der persoenlichen Alltaglichkeit wie ein Krieg oder eine schwere Krankheit. Nicht jede Krise ist per se negativ, nicht jede Veranderung positiv. Das zentrale Moment der Krise ist ihre Wirkung auf die individuelle Lebenswirklichkeit. Dementsprechend muss die erfolgreiche Krisenvorbereitung auf der koerperlichen und psychischen Ebene ansetzen und mit konkreten Massnahmen und Verhaltensweisen im Hinblick auf spezifische Krisenformen wie Naturkatastrophen oder politische und soziale Umwalzungen enden. Weiterhin muss ein Gespur fur verborgene-echte und offene-falsche Krisen entwickelt werden. Die allgemeine Krisenvorbereitung wird im ersten Teil abgehandelt. Konkrete Massnahmen und Verhaltensweisen finden sich im zweiten Abschnitt. Die Zusammenhange von Krise, Individuum und Gesellschaft erarbeitet der abschliessende Teil des Buches. Am Ende jedes Themenkomplexes findet sich eine Zusammenfassung mit den wesentlichen Ergebnissen.
