Die Autorin zeigt anhand ausgewahlter Bezugskonzepte der Resilienz auf, wie die Widerstandsfahigkeit von Teilnehmern eines einwoechigen Biografieseminars gefoerdert werden kann. Die theoretisch fundierte Einfuhrung mit Definitionen aus dem Bereich der Resilienz und Biografiearbeit, die ubersichtliche Darstellung der ausgewahlten Bezugskonzepte der Resilienz, die Einfuhrung zur Arbeit mit dem Lebensbuch sowie die konkrete Anleitung fur verschiedene UEbungen (Durchfuhrung, Zeitumfang, Materialien) machen dieses Lehrbuch zu einem wertvollen Begleiter fur Studium und Praxis. Ebenso ist es an alle Personen gerichtet, die sich fur Biografiearbeit interessieren und ihre eigene Lebensgeschichte in Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft genauer betrachten moechten.