Wir alle leben in einer Welt voller ausserer und innerer Konflikte, Widerspruche und Spannungsfelder, in einer Welt der Gegensatze. Seit Urzeiten versuchen Menschen fur die Probleme, die sich aus dieser Tatsache ergeben, Loesungen zu finden. Einer dieser Loesungsansatze besteht darin, sich nur noch auf die positive Seite des Lebens zu konzentrieren, was jedoch zu einem endlosen Ringen um alles Schoene, Gute und Angenehme fuhrt, sowie zu dem gleichzeitigen Versuch, alles Unschoene, Schlechte und Unangenehme fur immer loszuwerden. Dies verscharft den Konflikt jedoch nur noch mehr und die Geschichte lehrt uns, dass es unmoeglich ist, nur die eine Seite einer Medaille zu haben, ohne die andere automatisch mit zu erhalten. Auf der anderes Seite gab es auch immer schon Stimmen, die behaupten, dass Gegensatze in Wirklichkeit die beiden Seiten einer hoeheren Einheit darstellen und dass die Loesung fur das Leiden darin liegt, die Gegensatze zu integrieren, die dahinterliegende Einheit zu erfahren und einen Mittelweg einzuschlagen. Mit den Polaritaten-Integrations-Methoden, die im vorliegenden Buch dargestellt werden, ist genau dies in erstaunlich kurzer Zeit moeglich. Durch ihre Anwendung kann man inmitten aller Widerspruche und Konflikte wieder das alles verbindende und einende Element entdecken und somit zu mehr Frieden, Harmonie und Lebensfreude finden.