Guigen Qigong

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Das UEbungsprogramm besteht aus sechs komplexen UEbungsfolgen. Die Erste ist die Universal-UEbung. Sie bewirkt eine allgemeine Aktivierung des Energieflusses durch alle Meridiane. Die zweite UEbung richtet sich an die Milz und den Magen. Die dritte UEbung ist fur die Lungen und den Dickdarm. Die Vierte wendet sich an die Nieren und die Blase. Die Funfte ist fur die Leber und die Gallenblase gedacht. Die sechste UEbung versorgt das Herz und den Dunndarm.