Muskelaufbautraining nach Vorderer Kreuzbandruptur am Beispiel eines Profifussballers

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: 1,3, Universitat Bremen (Universitat), Veranstaltung: Muskelaufbautraining nach Sportverletzungen, Sprache: Deutsch, Abstract: Die haufigsten Verletzungen im Fussball sind den unteren Extremitaten zugehoerig, weil dort die Belastungen am hoechsten sind. Die schnellen Richtungswechsel, Sprunge zum Kopfball und ein Aufkommen nach Gegnerkontakt oder auch Zweikampfe, wo die Angriffe auf Fuss- und Kniehoehe stattfinden, sind die meisten Ursachen fur eine Verletzung. Man kann also unterscheiden zwischen Fremdeinwirkung, wobei meist ein direkter Schlag vorne auf das Kniegelenk Ursache fur eine vordere Kreuzbandruptur (VKB) sein kann und eigenem Verschulden, was durch eine ungewollte UEberstreckung des Knies oder einer ploetzlichen und kraftigem Verdrehen des Kniegelenks eine VKB verursacht. Typisch sind solche Verletzungen auch beim Skifahren oder in Kampfsportarten wie Karate und Rugby. Ich moechte mich mit der Arbeit dem Fussballer widmen und zeigen, wie die Widerkehr in den Wettkampf bzw. in das Training nach einer VKB aussieht. Hilfestellung soll das 5-Stufen-Modell nach Froboese geben.