Padagogen-Burnout vermeiden: Selbsthilfe fur gestresste Lehrer

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Mit diesem essential erhalten gestresste Lehrer praxiserprobte Anleitungen, um einem drohenden Burnout vorzubeugen. Ausgehend von den stresserzeugenden, schulischen Arbeitsbedingungen geht es um grundlegende Veranderungen im Umgang des Lehrers mit sich selbst. Psychologische Anregungen und Hinweise zur Selbstreflexion von Ursachen fur die Stressreaktionen dienen als Grundlage fur ein neues Selbstcoaching. Dadurch verandert sich die Einstellung zu sich selbst und der Berufspraxis mit ihren besonderen Herausforderungen. Der Praktiker bekommt Tipps, insbesondere fur die Gestaltung der Aufgaben abseits des Unterrichts, sowie zu Moeglichkeiten der Schulermotivation und dem Umgang mit Verhaltensschwierigkeiten, da diese zu den Stressfaktoren gehoeren, die Lehrer und Erzieher am meisten belasten.