Psychologie des Gesundheitsverhaltens

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Soziologie - Medizin und Gesundheit, Note: 1,4, Deutsche Hochschule fur Pravention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Theorie der Selbstregulation des Psychologen Albert Bandura basiert auf der sozialkognitiven Lerntheorie und hangt mit dem Konzept der Selbstwirksamkeit zusammen. Bandura beschreibt hier den Prozess der intraindividuellen Handlungssteuerung. Die Fahigkeit der Selbstregulation wird als das Planen und Verfolgen von Handlungen, Gedanken und Gefuhlen einer Person verstanden, die den persoenlichen Zielen angepasst werden. Sie stellt das Vermoegen sich eigenstandig zu organisieren und wirkt Stabilisierend auf das Handeln und Denken dar, wodurch Personen mit einer ausgepragten Selbstregulation eigenstandiger, selbstsicherer und vorausschauender handeln koennen. Ausserdem lassen sich Personen mit ausgepragter Selbstregulation weniger von aussen bestimmen.