Strategien fur effektives Zeitmanagement

Studienarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Padagogik - Sonstiges, Note: 2,0, Westfalische Wilhelms-Universitat Munster ( ), Veranstaltung: Kreative Lehr- und Lernformen, Sprache: Deutsch, Abstract: Viele berufstatige Menschen leiden darunter, Stress zu haben, ihren Alltag nicht organisieren zu koennen und permanent unter Zeitdruck stehen. Sie nehmen sich stets zuviel Arbeit vor, sodass sie auch in ihrer Freizeit nicht abschalten koennen. Berge von Arbeit werden groesser und groesser und koennen kaum bewaltigt werden. Nachts liegen sie haufig wach und lassen sich die verschiedensten Dinge durch den Kopf gehen, beispielsweise wie der bevorstehende Tag aussieht und welche Termine und Aufgaben bevorstehen. Auf die Frage Wie geht es dir? kommt haufig die Antwort: Geht so. Ich habe viel zutun . Wie die eigene Zeit effektiv und optimal genutzt werden kann, zeigt diese Arbeit durch einen Exkurs in das Thema Zeitmanagement.