Sport und Altern

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: keine, Universitat Rostock, Veranstaltung: Sportmedizin, 9 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Altern ist ein Prozess, der uns das ganze Leben begleitet. Naturlich wissen wir alle, dass wir alter werden und sich der Koerper damit verandert. Das kann im Lauf der Entwicklung von Vorteil sein. Vielfach wird aber im zunehmenden Alter eine Verlangsamung oder ein Stoppen der Alterungsvorgange erwunscht. Sogar eine Verjungung, das heisst den Alterungsvorgang ruckgangig machen zu wollen, wird gewunscht. Den Alterungsabbau ruckgangig zu machen oder zu stoppen ist heute noch nicht moeglich. Doch die Moeglichkeit diesen Prozess zu verzoegern ist gerade fur mich als Sportstudent sehr interessant. Es ist seit langem bekannt, dass der Sport ein Weg sein kann das Altern zu verlangsamen. Wie und welchen Einfluss der Sport auf das Altern haben kann, werde ich in diesem Beleg genauer betrachten. […]