Angste

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Millionen Menschen leiden unter Angstgefuhlen - doch wann muss man etwas dagegen tun? Isaac Marks macht deutlich, wie Angst beginnt und wie sie ein Leben allmahlich einengt. Vor allem aber zeigt er, wie man Angst wieder verlernen kann. Sein Selbsthilfeprogramm fuhrt Betroffene in funf Schritten zur Bewaltigung ihrer Angst. Concise text: Dieses Selbsthilfeprogramm informiert uber die Ursachen, Erscheinungsformen und Behandlungsmoglichkeiten von Angsten und fuhrt die Betroffenen in funf Schritten zur aktiven Bewaltigung ihrer Angst.