Nimm dir Zeit fur Oma und Opa: Geistig fit ins Alter Gedachtnisubungen fur altere Menschen

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Gerade im Alter kommt es vor, dass man vergesslicher wird und sich Wichtiges oft nicht mehr merken kann. Geistige Fitness kann aber von Jung und Alt gemeinsam geubt und verbessert werden. Das gilt fur gesunde Menschen genauso wie fur Personen, die an Alzheimer oder einer anderen Demenzerkrankung leiden.
Das Trainingsbuch Nimm dir Zeit fur Oma und Opa enthalt Gedachtnisubungen in allen Schwierigkeitsstufen fur altere Menschen und ihre Angehoerigen. Durch kurze tagliche UEbungseinheiten werden die Gedachtnisleistung, Konzentration und Aufmerksamkeitsfahigkeit gefoerdert. Wortflussigkeit und Allgemeinwissen werden trainiert. Die UEbungen sind auch fur bereits an Alzheimer erkrankte Personen geeignet. Die Autoren Croy und Gatterer sind Psychotherapeuten. Sie haben ihre beruflichen und privaten Erfahrungen mit kognitiven Trainings fur altere Menschen in diesem Buch verarbeitet.