Burnout Erfolgreich Vermeiden: Sechs Strategien Wie Sie Ihr Verhaltnis Zur Arbeit Verbessern

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Der Stress am Arbeitsplatz nimmt zu: Vorgesetzte verlangen hoehere Produktivitat, der Arbeitsplatz ist nicht mehr sicher, der Wettbewerb wird harter. Michael P. Leiter und Christina Maslach, die fuhrenden Burnout-Forscher der USA, erlautern hier ihr revolutionares Programm: Ausgehend von sechs typischen Situationen, u.a. UEberlastung, Kontrolle und Wertvorstellungen, prasentieren sie schrittweise konkrete Loesungsstrategien. Ihr Buch enthalt einen effektiven Arbeitsplatz-Selbsttest und einen Aktionsplan, der dabei hilft, das individuelle Verhaltnis zur Arbeit zu verandern. Die Autoren zeigen bewahrte Handlungsstrategien und erklaren, wie Sie Grundwerte etablieren, persoenliche Richtlinien festlegen, mit Kollegen umgehen und sich durchsetzen.