Aktiv ins Alter: Mit richtiger Bewegung jung bleiben
Norbert Bachl,Werner Schwarz,Johannes Zeibig
Aktiv ins Alter: Mit richtiger Bewegung jung bleiben
Norbert Bachl,Werner Schwarz,Johannes Zeibig
This title is printed to order. This book may have been self-published. If so, we cannot guarantee the quality of the content. In the main most books will have gone through the editing process however some may not. We therefore suggest that you be aware of this before ordering this book. If in doubt check either the author or publisher’s details as we are unable to accept any returns unless they are faulty. Please contact us if you have any questions.
Schlagen Sie Ihrem kalendarischen Alter ein Schnippchen! Aktiv und in Bewegung ist es leichter alter zu werden. Und es ist nie zu spat, mit Bewegung und Sport anzufangen. Auf der Basis wissenschaftlich gesicherter Erkenntnis verfassten erfahrene Mediziner und Sportwissenschafter diesen nutzlichen, nachvollziehbaren, leicht verstandlichen Ratgeber. Verzoegern Sie den biologischen Alterungsprozess. Zahlreiche Tipps zeigen Ihnen wie Sie mehr Bewegung in den Alltag einbauen und bieten umfassende Anleitungen fur Sportarten mit hohem Active Aging-Faktor . Zusatzlich kombinieren die Autoren ihre Bewegungstipps mit Hinweisen zur gesunden Ernahrung.
This item is not currently in-stock. It can be ordered online and is expected to ship in 7-14 days
Our stock data is updated periodically, and availability may change throughout the day for in-demand items. Please call the relevant shop for the most current stock information. Prices are subject to change without notice.
Sign in or become a Readings Member to add this title to a wishlist.