Prokrastination effektiv hinter sich lassen - in nur 50 Minuten

Sie schieben gerne unliebsame Aufgaben auf? Ihre To-do-Liste wird mit jedem Tag langer? Sie fuhlen sich schlecht, weil Sie dieses oder jenes noch immer nicht erledigt haben? Sie wollen sich andern? In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie vorgehen koennen, um nicht langer zu prokrastinieren, sondern Schritt fur Schritt tatkraftiger werden. Erkennen Sie die Grunde fur Ihr Aufschieben und lernen Sie, sich zu organisieren. Einfach anzuwendende Tipps und Techniken helfen Ihnen dabei! Nach 50 Minuten koennen Sie:
- Ihre Ziele und moegliche Stoerfaktoren definieren - Ihre gewunschte Veranderung realistisch planen - Ihren Fortschritt messen und sich zum Weitermachen motivieren

Starten Sie mit diesen praktischen Tipps voll durch!

UEber 50MINUTEN Fur die Arbeitswelt Was bringt Sie im Job weiter? Die Serie Fur die Arbeitswelt der Reihe 50Minuten ist fur alle geeignet, die sich - egal auf welchem Abschnitt ihrer Karriere - neue persoenliche und berufliche Kompetenzen aneignen, ihr Potenzial optimal ausschoepfen oder einfach ihre Work-Life-Balance hinterfragen wollen. Unsere kompakten Titel enthalten nicht nur eine von Experten erstellte UEbersicht uber die relevante Theorie, sondern auch konkrete Anleitungen, die von zahlreichen Beispielen unterstutzt werden. Die einfache und leicht verstandliche Formulierung der komplexen Sachverhalte ist somit der ideale Ausgangspunkt fur Angestellte, Arbeitgeber und Arbeitssuchende.