Le Labo de TON Cerveau - Tome 2: Arrete de penser !

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Deuxieme tome de la serie, Le Labo de TON Cerveau est une methode pour s'entrainer et trouver la presence en soi. Cette presence permet aux enfants et adultes de ne plus imaginer le pire et juste d'agir. Methode de confiance en soi a travers la gestion de emotions tiree des travaux des bouddhistes, Eckhart Tolle, Zero Mental, ici le sujet est traite par le dessin pour etre plus ludique et facile d'acces. Dans ce deuxieme tome, on approfondi les connaissances et les exercices. Le but ? Faire sortir son meilleur soi et atteindre la Maitrise.