Dieta Paleo: Pierda peso y mantengase saludable comiendo los alimentos que fue disenado para comer (Recetario de la dieta paleo)

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?Te cuesta hacer un cambio positivo para tener habitos alimenticios mas saludables? ?Estas tratando de perder peso, quemar grasa y desarrollar musculo?

Si tu respuesta es afirmativa, este libro es justo lo que necesitas.

La Dieta Paleo se trata de reconfigurar el cuerpo para que funcione en niveles mas altos de salud, siguiendo una dieta similar a aquella que nuestros antepasados cavernicolas llevaron hace cientos de siglos. Este tipo de alimentacion fue una de las razones de su larga vida y resistencia fisica. La Dieta Paleo fue y es tan efectiva porque esta conformada solo por ingredientes naturales que estamos disenados para comer.

?Que puede ser mejor que comer alimentos deliciosos y saludables, sin afectar tu bolsillo? La respuesta es simple - La dieta Paleo. Con el recetario, conoceras los secretos para preparar comidas economicas con carnes magras, pescado, fruta gresca, bocadillos, y verduras a la parrilla.

El secreto detras de la habilidad del hombre de las cavernas es la fuente de nutrientes y energia. Durante esos tiempos ancestrales, la dieta del hombre de las cavernas que consiste primordialmente en todos los alimentos naturales.

Estos alimentos no han sido proce