Meditacion: Guia para sanar el alma y encontrar la paz (Tecnicas de atencion plena para la meditacion)

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Aprende MEDITACION y elimina el estres y la ira

Este libro fue hecho para que tengas los mejores resultados de la meditacion con los menos esfuerzos posibles. Es una verdadera tecnica todo en uno donde una simple accion te permite maximizar tus resultados.

Aunque muchas tradiciones religiosas son parte de las practicas de meditacion, no es verdad que, para aprender a meditar, debas ser una persona religiosa que practica rituales religiosos. Puedes empezar en donde sea que estes ahora y aprender por tu cuenta.

!Si estas listo para tomar accion y cambiar tu vida para mejor, este libro definitivamente va a guiarte en la direccion correcta!