Meditacao: 7 tecnicas para meditar mais profundo do que os monges zen! (O melhor guia para aprender a meditar)

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Voce deseja aprofundar sua intimidade com o Senhor? Para encontrar uma sensacao de paz que equilibra a alma? Para desenvolver forca emocional? Entao voce precisara parar tempo suficiente para ficar quieto e saber que Ele e Deus. O Pastor Encarregado Will Salzberg nos guia atraves de uma jornada na meditacao biblica, que, como ele diz, e pensar as Escrituras - nao apenas ler as Escrituras ou estudar as Escrituras ou mesmo pensar sobre as Escrituras - mas pensar as Escrituras, contemplando, visualizando e personificando as preciosas verdades que Deus nos deu.

A meditacao e basicamente uma forma de treinamento de atencao mental que visa desperta-lo alem de sua mente consciente. Seu processo e conhecido como presenca natural, que claramente reconhece o que esta acontecendo ao seu redor.

Ira aprender tecnicas diferentes e mergulhara profundamente em meditacao e auto desenvolvimento.