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Aqui un extracto de Terapia cognitiva del comportamiento En la psicologia existen distintos enfoques terapeuticos. Cuando un paciente acude a un terapeuta para que le ayude y oriente, luego de la primera consulta, descubre que hay terapias psicologicas que son cientificas y han demostrado ser eficaces. Dentro de estas, se encuentra la terapia cognitivo conductual. Se puede definir como la aplicacion clinica de la ciencia de la psicologia, que se fundamenta en principios y procedimientos validados empiricamente. El objetivo de este tratamiento es la conducta, en sus distintos niveles, cognitivo, fisiologico y emocional. La terapia cognitivo conductual (TCC), considera que la persona tiene responsabilidad en los procesos que padece y puede ejercer control sobre ellos. La TCC pone el enfasis en los determinantes actuales de la conducta, empero, tiene en cuenta los elementos de la historia de la persona que explica el por que se esta dando la situacion actual. Aunque se consideran elementos del pasado, la terapia se orienta al presente y tiene como meta alcanzar objetivos concretos y reales. La TCC cuenta con tecnicas y programas especificos para diversos problemas y trastornos, cuya aplicacion tiene un tiempo limitado en comparacion con otras psicoterapias a largo plazo. Una de sus caracteristicas es ser una terapia de tiempo limitado. Las terapias, su historia, las aplicaciones y la importancia de la TCC, sera tratada en este trabajo a continuacion. Conozca como influye la Terapia Cognitivo Conductual en las condiciones que puede estar sufriendo un paciente.
